永顺融媒•今日永顺客户端10月29日讯（全媒记者 向昌明）10月29日，北京大学心理与认知科学学院教授刘兴华应邀来永顺县，为全县约500名中小学教师传经送宝，把高校优质心理健康教育资源送到基层学校一线。县委常委、县委办主任彭忠华出席并致辞。

彭忠华勉励参训教师珍惜学习机会，把心理健康知识转化为教育教学实践中的育人能力，切实促进学生健康成长。

刘兴华教授以“以心疗心，多元非医学疗法助力心理健康”为题开展专题讲座，并带领大家进行练习，具体感受体验如何进行情绪困扰的正念干预。

情绪困扰的正念干预（Mindfulness Intervention for Emotional Distress,MIED）是刘兴华教授基于“正念减压疗法”(MBSR)和“情绪障碍跨诊断治疗的统一方案”(UP)，提出情绪困扰心理菱形模型及核心干预策略，以正念为基础的心理干预方案。该方案以心理健康教育课程形态，适用于焦虑、抑郁等情绪障碍，也适用于具有情绪困扰但未达到诊断标准的亚健康人群及健康人群。

这次活动由永顺县教体局组织实施，依托北京大学心理学专家高端资源，围绕教师心理健康维护、学生心理支持策略、非医学心理干预方法等内容展开，重点帮助参训教师掌握识别学生心理状态、开展心理疏导和情绪调适的方法，进一步提升学校心理健康教育工作的针对性和实效性，对推动学校心理健康教育工作深入开展、促进学生身心健康发展具有积极意义。