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永顺一中开展“幸福日记”打卡心理健康教育活动

永顺融媒2月23日讯(通讯员 周玉萍 张焰)“坚持60天,记录生活中的小幸福,你会发现其实幸福很简单。”2月21日,永顺一中的新学期开学典礼上,518班田涵同学宣读了“幸福日记”挑战60天打卡活动倡议书。

为加强学生心理健康教育工作,该校依据积极心理学理论,从2月21日开始开展“幸福日记”挑战60天打卡活动,全校3000余名师生参加。活动要求参与者发现当天发生的至少3件开心、幸福的事情,并在“幸福日记”上记录自己的感受。在12周内坚持记录60天以上,即为成功。统一印制的“幸福日记”打卡记录本简洁温馨,色彩缤纷,每页都印有激励人的暖心话语,很受学生喜爱。很多同学一拿到记录本,就开始了打卡活动。

来源:永顺县融媒体中心

作者:周玉萍 张焰

本文为永顺新闻网原创文章,转载请附上原文出处链接和本声明。

本文链接:https://www.ysnews.net/content/2022/02/23/10940013.html

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